Gdzie można udać się po pomoc w związku z uzależnieniem od hazardu?

W momencie, gdy sami zaczniemy odczuwać negatywne konsekwencje związane z hazardem lub osoby z naszego otoczenia mogą nam zasugerować, iż mamy problemy z hazardem, warto skorzystać z odpowiedniej pomocy. Gdzie możemy jej szukać? 

Czym jest hazard?

Hazard to powszechne określenie gier, w których pojawiają się realne pieniądze lub przedmioty wartościowe. Wynik jednak tychże gier zazwyczaj nie jest zależny od gracza. W jakiejś formie wiedza i umiejętności mogą być przydatne, ale nigdy nie dają 100% pewności wygranej, a co za tym idzie – zysku.

Gra najczęściej jest zabawą. Jednak dotyczy to sytuacji, gdy gracz wyznacza maksymalną kwotę, którą może sobie pozwolić przegrać. Jednak w przypadku przekroczenia tej kwoty, większego zaangażowania czasowego oraz emocjonalnego, wówczas możemy mówić o przekroczeniu bariery, która może dzielić kogoś od uzależnienia.

Jakie gry uznajemy za hazardowe?

• Ruletka
• Zdrapki
• Gry liczbowe(loterie)
• zakłady sportowe
• gry karciane
• gra na giełdzie
• gry bingo
• automaty do gier
• gry w kości
• kasyno

Uzależnienie od hazardu – pierwsze objawy

Uzależnienie od czegokolwiek wpływa destrukcyjnie na człowieka, a także na jego najbliższe otoczenie. Czy to alkohol, papierosy, narkotyki, seks czy hazard, za każdym razem kończy się źle. Często jednak rozpoczyna niewinnie, od małych dawek. Potem jednak utrata kontroli nad niektórymi aspektami życia skutkuje powstaniem uzależnienia, które potrafi zniszczyć nawet najmocniejsze jednostki. Jakie są pierwsze objawy uzależnienia od hazardu?

• Poczucie przymusu uprawiania hazardu
• Brak kontroli nad czasem spędzanym nad hazardem
• Chęć odegrania się po przegranych
• Zwiększanie stawek, by “odbić się” po przegranych
• Granie, by zapewnić sobie dopływ adrenaliny
• Hazard stanowi sposób ucieczki od codziennych, innych problemów
• Zdobywanie pieniędzy na grę, mimo braku możliwości spłaty zobowiązań
• Zaniedbanie rodziny
• Zaniedbanie codziennych obowiązków – pracy
• Kłamstwa wobec najbliższych związane z hazardem

Fazy hazardu

Według terapeutów i ekspertów są cztery fazy uzależnienia od hazardu:

• faza zwycięstw – w teorii bezpieczny etap, gdy gracz uprawia hazard okazjonalnie. Jak każdy marzy o wielkiej wygranej, która nigdy nie nadchodzi. Jednak każda, nawet najmniejsza wygrana powoduje duże zadowolenie. Z czasem jednak odczuwa ogromne pobudzenie, dopływ adrenaliny, a także poświęca coraz więcej czasu na hazard. Wiąże się to także ze zwiększeniem nakładów finansowych na gre
• faza strat – coraz wyższe stawki powodują coraz większe straty. Wtedy jednak graz wpada w błędne koło, gdyż skupia się na zdobyciu dodatkowych środków na grę. To jest najczęściej połączone z zaniedbaniem swojego życia rodzinnego oraz zawodowego. Nadal jednak ma nadzieję na wielką wygraną
• faza desperacji – zaczynają się kłopoty finansowe. Trzeba spłacać pożyczki, ale nie ma skąd. W graczu budzi się poczucie winy z powodu długów, a także niemożliwości zaprzestania grania. Chcąc się odgrywać nakręca spiralę długów oraz zmartwień
• faza utraty nadziei – gracz okłamując swoich najbliższych, może ich stracić. Utrata kontaktów rodzinnych to jedno. Drugim kłopotem są długi, które trudno spłacić, co może powodować powstanie myśli samobójczych

Jak rozwija się uzależnienie od hazardu?

Uzależnienie od hazardu rozpoczyna się zazwyczaj, jak każde inne uzależnienie. Jeśli hazard można uznać za jakąś formę „używki”, to można porównać do innych. Najpierw sprawia przyjemność, rozrywkę czy formę spędzenia wolnego czasu. Potem jednak przeradza się w coś, co ma dla nas coraz większe znaczenie w naszym codziennym życiu. Bez względu na to, jaką formą hazardu będziemy się zajmować.

Jeden gracz rozpocznie od wrzucenia kilku złotych do maszyny, inny kupi najtańszą zdrapkę. Będą tacy, którzy zechcą spróbować „zakręcić” kołem w ruletce czy obstawić weekendowe mecze u jednego z bukmacherów. Początkowe marzenia o wygranej może nawet się ziszczą. Potem jednak apetyt będzie rósł w miarę jedzenia. Przyjdzie seria porażek, która sprawi, że skończy się moment rozrywki. Wtedy pojawi się chęć „odegrania się”. Im więcej zaczniemy tracić, tym więcej będziemy chcieli postawić na odegranie się. Spirala zacznie się nakręcać. W końcu rozpoczną się kłopoty finansowe, ewentualne pożyczki i problemy rodzinne.

– Uzależnienie od hazardu potrafi mocno wpłynąć na nasze życie prywatne. Utrudnia normalne funkcjonowanie, pracę, naukę, pogarsza relacje międzyludzkie. Nadmierna gra powoduje, że nie możemy skupić się na niczym innym jak tylko na grze. Jeśli widzimy, że na którymś z wymienionych pól życiowych zaczynają się problemy, zastanówmy się, czy nie jest to spowodowane naszą nadmierną grą – twierdzi Maria Sierzputowska, ekspert akcji Graj Dojrzale, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień.

Gdzie można udać się po pomoc?

Osoba uzależniona sama będzie miała kłopot, by zwrócić się po pomoc. Najlepiej, gdy ma się obok siebie kogoś bliskiego, kto pomoże zorganizować taką pomoc. W pierwszych krokach zazwyczaj odbywa się to poprzez pójście do psychologa. Często jednak to nie wystarcza. Wtedy można spróbować poważniejszych metod, czyli terapia dotycząca uzależnień. Te mogą mieć kilka form – np w zamkniętej klinice. Wówczas gracz trafia na kilka, kilkanaście tygodni do miejsca, w którym jest odcięty od dotychczasowej rzeczywistości. Ma to na celu zamknięcie drogi w kierunku powrotu do uzależnienia. Dodatkowo dotarcie do jego świadomości, żeby porzucił dotychczasowy styl życia. W zależności od stopnia uzależnienia, u niektórych trwa to krócej, u innych dłużej.

W dzisiejszych czasach każde duże, a nawet średniej wielkości miasto, oferuje wiele miejsc, gdzie można udać się po pomoc związaną z takimi uzależnieniami. Znacznie łatwiej i szybciej jest leczyć to prywatnie, jednak dostępne są także ośrodki publiczne, w których dostaniemy pomoc.